читаю сейчас O - The Oprah Magazine.
качать здесь, на английском.
vk.com/wall-48413872?q=Oprah

люди, ОЧЕНЬ рекомендую, это мой любимейший журнал.
ну так и вот - там на полях написали про "правильную речь" в буддизме. Что, мол, правильным высказыванием достойно считаться такое, которое:

1) сделано в подходящий момент
2) правдиво
3) с любовью
4) несет пользу
5) без желания обидеть.
(оооочень приблизительный перевод у меня, конечно).

погуглила чуток:
www.buddhapadipa.org/dhamma-corner/characterist...
The Buddha advised his disciples about right speech, saying, in Pancaka Nipata Anguttara Nikaya, “Behold monks, right speech always consists of 5 characteristics as follows;

1. Speech is spoken at the right time;
2. Speech is true;
3. Speech is sweet;
4. Speech is useful and helpful;
5. Speech is kind and compassionate”.

en.wikipedia.org/wiki/Noble_Eightfold_Path#Righ...

Right speech (samyag-vāc / sammā-vācā ) in most Buddhist texts is presented as four abstentions, such as in the Pali Canon thus:[31][44]
And what is right speech? Abstaining from lying, from divisive speech, from abusive speech, and from idle chatter: This is called right speech.

так это я к тому, что иногда вот хочешь чего-нить откомментить, потом подумаешь-подумаешь, да и промолчишь ))