Каме может, и я смогу
Было:
Планы, цели и задачи на 2020 год или 20 for 2020
1 похудеть с 70 до 64 кг
ахаха. уж теперь и не знаю - неужели я в январе весила 70 кг? потому что летом я взвесилась и увидела на весах цифру 78 ))
в общем, нет, не сделано - сегодня взвесилась - 74.5 кг. ну, меньше чем 78, конечно, но никак не 64, к сожалению (( так что продолжим худеть. я лично виню во всем коронавирус. стресс, никуда не ездили, в связи с чем я забросила взвешиваться. сейчас весы вытащила из кладовки и поставила у кровати, так что раз в неделю-то точно взвешиваюсь, чтобы не получилось как в этот раз - с января до лета не взвешивалась - и нате, пожалста.
читать дальше
подытожим - плюс-минус 9 пунктов из 20 выполнены. учитывая ковидную сущность 2020 года, я считаю, это прекрасный результат ))
Планы, цели и задачи на 2021 год или 21 for 2021
1 похудеть с 74 кг до 64 ))
2 сделать ЭКО и родить!
3 перевести 3 фильма, можно больше
4 дочитать все начатые книги
5 сделать Финансовый журнал ))
6 сходить к окулисту
7 сходить к подологу
8 удалить родинки
9 10 000 шагов каждый день
10 писать сестре раз в месяц
11 cоставить список самых любимых и уютных фильмов для пересмотра
12 прочитать минимум 50 книг
13 прочитать учебник для подготовки к 4 уровню JLPT (ну или другой из имеющихся)
14 постепенно приучить себя вставать в 8 утра (ну, попробуем. что-то радикально как-то)) )
15 переводить по 2 главы "Неожиданного обстоятельства" и по 10 глав "Заберите моего брата" каждый месяц
16 ложиться не позже 10:30
17 испечь что-нибудь
18 приготовить 5 блюд!
19 сделать Медицинский журнал для себя и мужа
ну и еще два пункта заполню потом, пусть остаются про запас ))
20 ?
21?
Планы, цели и задачи на 2020 год или 20 for 2020
1 похудеть с 70 до 64 кг
ахаха. уж теперь и не знаю - неужели я в январе весила 70 кг? потому что летом я взвесилась и увидела на весах цифру 78 ))
в общем, нет, не сделано - сегодня взвесилась - 74.5 кг. ну, меньше чем 78, конечно, но никак не 64, к сожалению (( так что продолжим худеть. я лично виню во всем коронавирус. стресс, никуда не ездили, в связи с чем я забросила взвешиваться. сейчас весы вытащила из кладовки и поставила у кровати, так что раз в неделю-то точно взвешиваюсь, чтобы не получилось как в этот раз - с января до лета не взвешивалась - и нате, пожалста.
читать дальше
подытожим - плюс-минус 9 пунктов из 20 выполнены. учитывая ковидную сущность 2020 года, я считаю, это прекрасный результат ))
Планы, цели и задачи на 2021 год или 21 for 2021
1 похудеть с 74 кг до 64 ))
2 сделать ЭКО и родить!
3 перевести 3 фильма, можно больше
4 дочитать все начатые книги
5 сделать Финансовый журнал ))
6 сходить к окулисту
7 сходить к подологу
8 удалить родинки
9 10 000 шагов каждый день
10 писать сестре раз в месяц
11 cоставить список самых любимых и уютных фильмов для пересмотра
12 прочитать минимум 50 книг
13 прочитать учебник для подготовки к 4 уровню JLPT (ну или другой из имеющихся)
14 постепенно приучить себя вставать в 8 утра (ну, попробуем. что-то радикально как-то)) )
15 переводить по 2 главы "Неожиданного обстоятельства" и по 10 глав "Заберите моего брата" каждый месяц
16 ложиться не позже 10:30
17 испечь что-нибудь
18 приготовить 5 блюд!
19 сделать Медицинский журнал для себя и мужа
ну и еще два пункта заполню потом, пусть остаются про запас ))
20 ?
21?
Про переписку - можно, я спрошу? Сестра тебе пишет бумажные письма? Или как?
Да нет, у меня нетипичная ситуация)) я готовить не люблю, у меня муж готовит. Я только мясо в фольге запекаю и пиццу готовую из магазина в духовку сую, и то редко. Ну и вот решила, что надо бы сделать над собой усилие))
Про переписку - можно конечно. Нет, не бумажные. Просто мы с родителями созваниваемся раз в неделю по субботам по скайпу, а с сестрой как-то не получается(( я хочу почаще с ней общаться, но не получается((
Но если готовит кто-то вкусно и явно подлаживаясь под мои предпочтения- я всегда уступаю кухню
А сестра тебе сама звонит?
Да вот в том-то и дело, что сама она вообще раз в год звонит(( вот я себе и решила, что надо почаще как-то списываться.
Посмотрим! Главное - попробовать))
Спасибо большое! Да, это нелегко. Но я продолжу стараться))
Reri Nola,
Спасибо! Буду надеяться на лучшее))
Спасибо)))