Итоги года и планы

[korolevamirra]

По тегу можно посмотреть прошлые года:
korolevamirra.diary.ru/?tag=69787&n=t

Было:
Планы, цели и задачи на 2021 год или 21 for 2021

1 похудеть с 74 кг до 64 ))
Мало того, что похудела до 64, я похудела до 62 кг и решила худеть дальше, до 59 кг. планирую к февралю дохудеть и начать есть чуть побольше, поддерживая вес.
если кому интересно, то на днях я писала про это, а если вкратце - то это все благодаря подсчету калорий с помощью приложения my fitness pal.

2 сделать ЭКО и родить!
ну, сами видите - не вышло, хотя я сделала всего 4 ЭКО, из них три - в этом году и одно в прошлом. собираюсь сделать еще одно.

3 перевести 3 фильма, можно больше.
ой, ну я считаю, я этот пункт выполнила)) перевела я не так много:
1. Спешл к "Песчаному морю" - "Странный портрет"
2. Аниме по "Певчей птице" - Don't stay gold
3. Фильм "64 часть 2"
4. Мини-дорама "Комплекс Золушки"
но я считаю, хватит с меня, учитывая, сколько я времени тратила на редактирование эпопеи по Гробницам))

4 дочитать все начатые книги
тут я сделала финт ушами и просто-напросто две зависшие книги перестала читать волевым решением))
остальное да, все дочитала))


5 сделать Финансовый журнал ))
ниет((

6 сходить к окулисту
7 сходить к подологу
8 удалить родинки
эти три пункта тоже не сделаны, потому как в Россию нас не пускали, а тут у меня денег нет на это все((

9 10 000 шагов каждый день
ну в общем сделано, хотя я в день прохожу не 10 тысяч, а 6-8 тысяч шагов где-то. но мне норм.

10 писать сестре раз в месяц
ниет, и даже не знаю, почему((

11 cоставить список самых любимых и уютных фильмов для пересмотра
нет

12 прочитать минимум 50 книг
прочитала

13 прочитать учебник для подготовки к 4 уровню JLPT (ну или другой из имеющихся)
нет

14 постепенно приучить себя вставать в 8 утра (ну, попробуем. что-то радикально как-то))
вы будете смеяться, но я каждое утро просыпаюсь в 8 утра по будильнику. встаю, правда, все равно в 9:30 где-то, потому что валяюсь в постели с телефоном. но хотя бы не 11 утра встаю, уже прогресс))

15 переводить по 2 главы "Неожиданного обстоятельства" и по 10 глав "Заберите моего брата" каждый месяц
в общем да, первой манги осталось еще 12 глав до конца, вторую я решила делать не по 10 глав в месяц, а по 5, а то слишком много.

16 ложиться не позже 10:30
ну, ложусь в 11, уже неплохо))

17 испечь что-нибудь
сделано

18 приготовить 5 блюд!
ну, пять не пять, но я готовила салат из сайры, салат из картошки, жареный рис и рис типа плова в рисоварке.

19 сделать Медицинский журнал для себя и мужа
ниет((

в общем, 21 пункт у меня так и не набрался почему-то)) в целом результаты считаю очень даже неплохими.

Планы, цели и задачи на 2022 год или 22 for 2022
1 дохудеть с 62 до 59 кг и поддерживать вес
2 сделать ЭКО и родить
3 сходить к окулисту
4 сходить к зубному, вырвать зуб, поставить имплант, сделать реминерализацию зубов?
5 сходить к подологу
6 удалить родинки
7 писать сестре раз в два месяца
8 cоставить список самых любимых и уютных фильмов для пересмотра
9 закончить перевод "Неожиданного обстоятельства" и по 5 глав "Заберите моего брата" каждый месяц
10 ложиться не позже 11:00, для этого идти спать не позже 10:20
11 сделать Медицинский журнал для себя и мужа
12 сделать Финансовый журнал для себя и мужа
13 завести почту по имени и фамилии, чтобы можно было в резюме указывать
14 написать резюме
15 купить инвестиционные паи
16 сделать себе id card 18+, у нас оказывается есть айди-карточки для тех, у кого водительских прав нет. надо узнать, что там как и можно ли мне такую получить
17 поставить бустер от ковида
18 получить новый паспорт
19 получить карту в сбере
20
21
22
ну и опять оставила несколько пунктов, потом придумаю, что дописать.

@темы: вести с полей, новый год

Comments

[Haanoele]

Пусть всё задуманное исполнится!

[korolevamirra]

Haanoele,
спасибо большое)) и взаимно))

[k8]

Я прошу прощения, если тема больная, то не надо отвечать. Но я постоянно встречаю истории про то, как люди делают многочисленные безрезультатные ЭКО, и в голову закрадывается нехорошее подозрение - а есть ли вообще способ проверить, на самом ли деле тебе подсаживают оплодотворённую яйцеклетку, а не разводят руками в надежде, что можно будет вытянуть из тебя деньги за следующие несколько попыток?

[korolevamirra]

k8,
да нет, все нормально))

это из серии "а что, если мне ввели не вакцину, а воду?" - никак тут не проверить, но зачем им это нужно? во время подсадки эмбриона показывают экран, там видно, что как минимум в матку что-то вводят, и там оно остается. вот что именно там ввели и какое оно по качеству - это, конечно, не видно, это только верить эмбриологам, что они там в протоколе написали.
можно в принципе сделать ПГТ - протестировать эмбрион на генетические поломки, тогда будет хоть видно, жизнеспособный эмбрион подсаживают или нет, но у нас тут только в частных клиниках такое можно, за государственный счет не делают(( но и ПГТ тоже не гарантия того, что эмбрион приживется.

но так если подумать - ну а зачем врачам это нужно? у нас тут я ЭКО делала не полностью за свой счет, я платила только 1000 долларов в одной клинике за цикл, в другой клинике - вообще 600 австралийских долларов всего. это очень дешево, потому что я делала за государственный как бы счет- если бы полностью за свой счет делала, это от 5 тысяч ау долларов цены начинаются. так что врачам-то все равно, они деньги не столько с меня получили, сколько с государства.

просто у меня лично проблема в возрасте - после 40 лет шансы на то, что эмбрион получится без поломок - около 2%. то есть из 50 эмбрионов жизнеспособный будет всего один. а получить эти 50 эмбрионов после 40 лет невозможно, потому что яйцеклеток производится гораздо меньше, чем у молодых - у 30 летних берут по 20 штук, у 40-летних хорошо если 3-4 штуки за одно ЭКО. ну то есть это сколько раз надо ЭКО сделать, чтобы получить 50 эмбрионов, если за одно ЭКО получается хорошо, если один эмбрион? потому что из полученных 3-4 яйцеклеток оплодотворятся не все, из оплодотворившихся до пятого дня, когда перенос делают, тоже доживут не все. то есть яйцеклеток мало того, что в разы меньше, чем у молодых, они еще качеством гораздо хуже, у них сил не хватает на деление клеток для образования эмбриона.

ну и получается, что в моем возрасте ЭКО делать смысла особого не имеет, и врачи нас всех об этом предупреждают, что после 40 лет шансы стремительно падают, а после 43-44 лет вообще приближаются к нулю.

я тоже раньше думала, что ну в крайнем случае сделаю ЭКО и проблема будет решена, а оказывается, эффективность ЭКО прямо зависит от возраста женщины.

не знаю, мне все врачи, к которым я обращалась, прямо говорили, что шансы близки к нулевым, потому что возраст.
ну и у меня был, например, протокол, когда подсадку вообще отменили - позвонили с утра, сказали, что все эмбрионы погибли. для них нет разницы, проводить подсадку или нет, за протокол-то уже заплачено в самом начале, зачем им изображать, что они что-то там подсаживают?

[k8]

korolevamirra,

да нет, все нормально))

Это хорошо.

это из серии "а что, если мне ввели не вакцину, а воду?"

Да-да. Хотя сомнения насчёт ЭКО у меня куда более давние.

но так если подумать - ну а зачем врачам это нужно?

Ради денег. И если основную часть суммы платит государство, то я бы ещё больше опасалась - если брать всю сумму с пациентки может быть совестно, то государство большое, его не жалко. Хотя, возможно, как раз это обстоятельство заставило бы государство ввести какой-то контроль за процессом.

Но, в общем, я поняла - возможности контроля нет, остаётся надеяться на профессиональную честность врачей. Ну и, учитывая вашу ситуацию с возрастом, врачи вряд ли станут играться и мошенничать, тут уже надо использовать все шансы, чтобы получить результат.

А возможность использовать донорские яйцеклетки, от какой-нибудь анонимной молодой женщины, вами не рассматривается? Или это вообще невозможно по каким-то законным ограничениям?

[korolevamirra]

k8,

Ради денег. И если основную часть суммы платит государство, то я бы ещё больше опасалась - если брать всю сумму с пациентки может быть совестно, то государство большое, его не жалко.

да просто сама подсадка как таковая ничего не стоит практически, там дел на полминуты, серьезно, приходишь, через две минуты уже выходишь из кабинета. в ЭКО самое главное и самое сложное - это во-первых, достать из женщины яйцеклетки, во-вторых, соединить их со сперматозоидами. вот эти два этапа - они самые сложные и дорогие, а подсадка - ерундовое дело. так что на момент подсадки деньги врачи уже давно получили. им нет смысла изображать подсадку - от того, провели они ее или нет, сумма, им заплаченная, практически не изменится, а забор яйцеклеток и оплодотворение их в пробирке уже оплачено. то есть там деньги если и берутся, то копейки на фоне остальной суммы. Цена ЭКО - это в основном как раз забор яйцеклеток (это прям операция под наркозом, это сложно и дорого) + оплодотворение в пробирке, а если это еще и методом ИКСИ, то этому вообще годы учатся, в общем, понятно, что недешево. оплата идет вперед - то есть ты либо всю сумму в начале цикла платишь, либо поэтапно, но врачам абсолютно все равно, дойдет дело до подсадки или нет - они деньги все равно уже получили.

это же с таким же успехом можно сомневаться, что вот мне стоматолог сказал, что залечил кариес, а может, его и не было вообще, я ж его не вижу. разница только в том, что суммы оплаты разные, а так-то то же самое ведь.

возможность использовать донорские яйцеклетки, от какой-нибудь анонимной молодой женщины, вами не рассматривается? Или это вообще невозможно по каким-то законным ограничениям?

да мною-то рассматривается, но в Австралии запрещено платить за донорские яйцеклетки и, кстати, за суррогатное материнство тоже. то есть если родственница или подруга согласится бесплатно - то пожалуйста. а покупать-продавать запрещено. соответственно, желающих это делать забесплатно нету (( раньше в таких случаях за границу просто ездили - в Южную Америку, США или Европу, а с этим ковидом у нас границы закрыли и на въезд, и на выезд, вот с нобря только можно стало покидать Австралию.

так что не знаю даже, пока думаем над этим.

[k8]

korolevamirra,

так что не знаю даже, пока думаем над этим.

Удачи!

[Афина_Диана]

Мне интересно было почитать.

Ого 50 книг! Это получается примерно книга в неделю? как ты так быстро успеваешь?

Удачи с твоими пунктами. В плане ЭКО понимаю, сама планирую, но пока только начну.

[korolevamirra]

k8,

спасибо))

Афина_Диана,
дак я же не работаю, дома сижу, вот и читаю))
насчет ЭКО там главное, чем раньше, тем лучше! главное - сейчас яйцеклетки собрать, пока молодая, до 35 лет. и лучше, конечно, сразу же и оплодотворение сделать, чтобы не яйцеклетки замораживать, а эмбрионы. и тут вот уже все, вообще можно не торопиться, они десятилетиями прекрасно хранятся, а родить женщина и после менопаузы вполне может. главное - яйцеклетки до 35 лет.
вы же прям по ОМС можете, это бесплатно будет, так что я считаю, надо начинать. у женщин до 35 лет результативность высокая, порядка 30-50 процентов, так что большинству женщин одной - максимум трех попыток хватает.

а вот у тех, кто за 40, у тех все гораздо более грустно.

[Афина_Диана]

Спасибо, интересно! Сейчас пока делала пару операций и после них как раз начну собирать справки и всякую инфо. Надеюсь, получится. Хоть и страшновато всё это. )


Но всё равно для меня не мало книг и это здорово

[korolevamirra]

Афина_Диана,
Не бойся! Глаза боятся, а руки делают! )) удачи))

[kocchie]

приветик вам out of the blue как всегда   
с наступившим вас и желаю вашим резолюциям сбыться! особенно второй!      

[korolevamirra]

kocchie,
Спасибо! Эх, сколько лет не виделись, соскучилась)))

[kocchie]

korolevamirra, так сигнализируйте, как приезжаете)))) я сюда раз в пару лет заглядываю случайно х)) 

[korolevamirra]

kocchie,
Хорошо!))

[Афина_Диана]

Спасибо! =))

[korolevamirra]

Афина_Диана,
Не за что))